« Brain Gym Posture et Relations », n’est pas une formation théorique destinée à être appliquée par d’autres (amis, parents, enfants, élèves, clients…). elle est destinée à une application personnelle et à une expérimentation propre.
Application pratique, donc…
…à travers un jeu de rôle grandeur nature, proposé par les participants pour résoudre une situation personnelle difficile.
Puis à un auto-équilibrage d’une situation stressante, par chaque participant lui-même, en suivant le protocole simplifié, accessible à tous.
Résultats étonnants !!!
Comment passer de la survie ou de la compensation, à la possibilité de s’appuyer sur toutes nos capacités, notre propre Justesse et rayonner qui l’on Est vraiment ! La pratique, en quelques minutes des mouvements adaptés à la situation en permet leur résolution concrète.
Les mouvements de Brain Gym nous permettent de revenir à la conscience et au soutien de notre Corps et de notre posture à tout moment, en s’auto-équilibrant en quelques minutes. Mouvements utilisables dans toutes les situations, du quotidien, pour se trouver en bonne posture face à la vie !!! (relationnel, expression orale et écrite, gestion du stress, confiance en soi…) C’est une expérience à vivre !
Et bien sûr, après l’avoir vécu, il est possible de reproduire le processus à l’infini, pour toute situation que l’on souhaite préparer, améliorer ou anticiper…